Chegou a Hora de Priorizar Você Mesma Com Esse Guia de Autocuidado Emocional que Cabe na Sua Rotina!
Você terá acesso a um checklist completo com um desafio de 30 dias que vai trazer equilíbrio emocional, mesmo nos dias mais corridos e desafiadores.
DE R$197,00
POR APENAS
R$27
PAGAMENTO ÚNICO, ACESSO IMEDIATO E GARANTIA DE 7 DIAS ✅
PARA QUEM É ESSE CHECKLIST?
- Quem vive com os pensamentos acelerados e não consegue aquietar a mente e relaxar
- Vive em uma montanha russa emocional, um dia está bem e no outro mal
- Acorda frequentemente indisposto e desanimado(a)
- Tem baixa tolerância a estresses e imprevistos do dia a dia
- Perde a concentração com facilidade e deixa as tarefas pela metade
- Vive ansioso(a) e preocupado(a) quanto ao futuro
- Não tem maturidade emocional para lidar com problemas do cotidiano
Me responda com sinceridade...
Você sente que, em meio à correria do dia a dia, seu bem-estar emocional sempre fica em segundo plano? Muitas mulheres como você estão tão ocupadas cuidando de tudo e todos ao seu redor, que acabam esquecendo de si mesmas.
O resultado? Estresse, cansaço, falta de autoestima e a sensação constante de que algo está faltando.
Mas e se eu te dissesse que é possível mudar essa realidade com apenas alguns minutos do seu dia?
Imagine um desafio que, em 30 dias, te guiará em pequenas, mas poderosas, tarefas diárias que vão transformar sua relação consigo mesma e te ajudar a redescobrir sua força interior.
Veja como funciona...
O Checklist do Autocuidado Emocional é um desafio de 30 dias feito especialmente para mulheres ocupadas como você.
Cada dia, uma tarefa simples e prática, que varia entre 5 e 30 minutos, desenhada para caber em sua rotina sem complicações.
Essas tarefas são cuidadosamente elaboradas por especialista para te ajudar a reconectar com suas emoções, reduzir o estresse, e aumentar sua autoestima, enquanto você ganha a confiança para lidar com os desafios do dia a dia.
VOCÊ SÓ PRECISA SEGUIR ESSES 03 PASSOS SIMPLES:
OU SE PREFERIR, PODE SEGUIR SEU CHECKLIST ATRAVÉS DA APOSTILA COMPLETA:
Viu como é fácil? Com o checklist você já tem tudo pronto.
Ele foi criado por especialista para introduzir hábitos de autocuidado que se encaixam perfeitamente na sua rotina diária, transformando pequenas tarefas em grandes mudanças emocionais.
Cada atividade, cuidadosamente selecionada, irá guiá-lo passo a passo na jornada para alcançar o bem-estar emocional duradouro.
São 30 tarefas simples e poderosas, uma para cada dia, e levarão de 5 a 30 minutos.
Ah, você pode acessar tanto pelo computador, celular ou imprimir o PDF.
VEJA ALGUNS DOS DEPOIMENTOS QUE RECEBO TODOS OS DIAS:
DEPOIS QUE VOCÊ INCLUIR O CHECKLIST NA SUA ROTINA, VOCÊ VAI:
- Saber exatamente o que fazer todos os dias para manter suas emoções saudáveis
- Cultivar uma rotina de autocuidado que cabe no seu dia, sem complicações.
- Resgatar sua autoestima e amor próprio
- Reduzir o estresse e a sensação de sobrecarga emocional.
- Aprender a lidar com os desafios do cotidiano
- Viver com mais leveza e menos ansiedade
- Melhorar seu bem-estar geral, trazendo mais equilíbrio para sua vida.
- Desenvolver hábitos saudáveis que irão beneficiar sua mente e corpo, a longo prazo
Comprando nos dias:
Bônus #1 - 10 HACKS MENTAIS
"10 Hacks Mentais Para Vencer a Procrastinação"
Valor Total: R$37
Hoje: R$00,00
Você terá acesso ao meu guia para usar sempre que quiser ser mais produtivo.
Esse bônus faz parte do meu arquivo pessoal de materiais.
Sempre que eu preciso de ter mais foco e produtividade, eu venho aqui… (esse é um dos meus segredos).
Esse bônus é perfeito para quem precisa manter o foco e ter mais produtividade nas tarefas diárias.
Bônus #2 - 15 TÉCNICAS DE PNL
"15 Técnicas de PNL Para Eliminar Sentimentos Negativos e Despertar Seu Poder Pessoal"
Valor Total: R$47
Hoje: R$00,00
Você vai ter acesso a um guia completo mostrando o passo a passo para usar 15 técnicas diferentes de PNL de forma simples, rápida e eficaz.
Você vai aprender o meu método simples, porém muito poderoso, para eliminar os sentimentos negativos que tentam te sabotar durante o dia.
Esse bônus é perfeito para quem não sabe nada sobre como aplicar a PNL no dia a dia.
Bônus #3 - Aulões Gravados
"Aulões de Inteligência Emocional"
Valor Total: R$67
Hoje: R$00,00
Você vai ter acesso a 4 aulões gravados de mentorias em grupo com alunos com cerca de 1h de duração cada:
Aulão 1: Como Começar Sua Jornada de Autocuidado Emocional
Aulão 2: Como Vencer A Inconstância E Lidar Com A Montanha Russa Emocional
Aulão 3: Como Lidar Com a Autocobrança e Ativar a Autoconfiança
Aulão 4 (Exclusivo): Como Se Libertar de Padrões Emocionais Limitantes
Esse bônus é perfeito para quem quer se aprofundar ainda mais em conhecimento sobre inteligência emocional na prática.
Bônus #4 - COMUNIDADE
"Grupo Exclusivo no Whatsapp para Alunos "
Valor Total: R$97
Hoje: R$00,00
Você vai ter acesso a um grupo exclusivo dentro no whatsapp onde vai poder tirar suas dúvidas, compartilhar seu progresso e interagir com outras pessoas.
Esse grupo é essencial para que ninguém se sinta só nessa jornada e sempre tenha alguém perto para se ajudar.
Esse bônus é perfeito para gosta de trocar experiências.
Bônus #5 - ÁREA DE MEMBROS PREMIUM
"Área de Membros Com Aulas Explicativas"
Valor Total: R$197
Hoje: R$00,00
Você vai ter acesso a uma área de membros completa com aulas explicativas sobre como aproveitar melhor o checklist.
Além de Aulas Exclusivas sobre inteligência emocional que vão complementar ainda mais sua jornada de autocuidado.
Esse bônus é perfeito para quem precisa potencializar o autocuidado emocional.
VEJA TUDO O QUE VOCÊ VAI ACESSAR AO ADQUIRIR O CHECKLIST:
- Checklist Completo
- Acesso Vitalício e Imediato
- Garantia de 7 Dias
- Suporte Individual
- Aulas Explicativas Para Cada Tarefa
- Material Completo Em PDF
- Material Completo Pelo App Notion
- Bônus #1 - E-book 10 Hacks Mentais
- Bônus #2 - E-book 15 Técnicas De PNL
- Bônus #3 - Área de Membros
- Bônus #4 - Grupo de Suporte no Whatsapp
- Bônus #6 - 4 Aulões Gravados
- Aulão 1: Como Começar Sua Jornada de Autocuidado Emocional
- Aulão 2: Como Vencer A Inconstância E Lidar Com A Montanha Russa Emocional
- Aulão 3: Como Lidar Com a Autocobrança e Ativar a Autoconfiança
- Aulão 4: Como Se Libertar de Padrões Emocionais Limitantes
Valor Total: R$197
HOJE PAGAMENTO ÚNICO...
R$27
ou até 3x de R$9,53 à vista
APROVEITE AGORA: Você NÃO vai encontrar esse preço depois.
Não leu tudo? Vou Resumir para Você...
Se você sabe que precisa cuidar das suas emoções, mas não sabe por onde começar…
Eu realmente acredito que adquirir esse checklist será sua melhor decisão.
Eu tenho recebido dezenas de depoimentos nos últimos dias de pessoas que embora tivessem uma rotina corrida, conseguiram seguir o checklist e alcançaram o equilibrio emocional que tanto precisavam.
A proposta é simples e clara: Estou apresentando um guia passo-a-passo, onde você aprenderá como pequenos gestos diários podem resultar em grandes mudanças para sua saúde emocional.
Imagine-se despertando cada manhã com uma nova sensação de paz e controle emocional.
Isso mesmo, esse checklist é projetado para introduzir hábitos de autocuidado que se encaixam perfeitamente na sua rotina diária, transformando pequenos momentos em grandes mudanças.
Cada atividade, cuidadosamente selecionada, irá guiá-lo passo a passo na jornada para alcançar o bem-estar emocional duradouro.
Felizmente, adquirindo seu acesso hoje você garante 85% de desconto e + 5 bônus exclusivos.
Pagamento único, sem pegadinhas e 7 dias de garantia.
Legal... mas se é tão bom, por que está tão barato?
Ahhh, eu sei que isso passou pela sua cabeça.
Se você prestar atenção, o valor de R$27 não parece ser um valor aleatório para cobrar em um produto (e de fato não é).
Razão número 01: O valor não se torna um obstáculo para ninguém.
Razão número 02: Proteção contra curiosos.
Mesmo que o investimento seja baixo, o simples fato de cobrar já afasta curiosos em busca de “soluções gratuitas” na internet.
E quem gosta do produto, fica com vontade comprar outros treinamentos no futuro, porque vê que aquilo que entrego realmente funciona e gera transformação nas vidas.
Sem pegadinhas, sem letras miúdas ou nada do tipo.
Em quanto tempo eu irei receber meu acesso?
Logo após a aprovação do seu pagamento, você irá receber no seu e-mail de compra os seus dados de acesso.
O produto está em uma Área de Membros premium para você ter uma experiência melhor com o produto.
O pagamento é único? E se eu não gostar?
Sim! O pagamento é único (NÃO é mensal).
Ah, se você não gostar do checklist tem reembolso.
Ou seja, você não corre nenhum risco.
Olá! Muito Prazer!
Eu sou a Rita Soares…
Sou Especialista em Inteligência Emocional Pela SBIE, Escritora e Palestrante.
No mundo atual é comum ser bombardeado pela ansiedade, estresse, síndrome do pensamento acelerado e outras disfunções emocionais, por isso é necessário treinar e proteger sua mente para lidar de forma mais resiliente e assertiva com as pressões e demandas do cotidiano.
Foi pensando nisso que criei o Checklist do Autocuidado Emocional, como forma de incluir na sua rotina os hábitos que farão a manutenção da sua saúde emocional diariamente, te deixando no estado emocional que você precisa para ter os resultados que deseja para as diferentes áreas da sua vida.